人体,自古以来,便就是人们研究的对象。
而人体的组成,也是十分的复杂,它正是由九大系统,与四大基本组织组成的:
九大系统——
消化系统:口腔、牙齿、舌头、食管、胃、肠、肝、胆、血液、心脏、血管、骨肉、泌尿。
神经系统:大脑、神经、皮毛、运动、思维。
呼吸系统:鼻腔、气管、肺、心脏。
脉管系统:血管、淋巴系统。
运动系统:骨骼、肌肉、心脏、肺。
内分泌系统:各种腺体。
生殖系统:生殖器官。
泌尿系统:膀胱。
感觉器:视器、前庭蜗器等。
四大基本组织——
上皮组织:细胞排列紧密,细胞间质少。
结缔组织:细胞间质发达。
肌肉组织:主要由肌细胞构成。
神经组织:主要由神经细胞构成。
而且要成为武者,第一步淬炼的便就是皮肤。
皮肤分表皮和真皮两层,表皮在皮肤表面,又可分成角质层和生发层两部分。
真皮由中胚层分化而来,分**层和网状层两层,两者之间无明显界限。
真皮突起无数**,嵌入表皮深面,真皮深面借结缔组织纤维束与浅筋膜相连。
而表皮真皮就如同人体的衣服一般,表皮就是最外层的外套,而真皮,则就是里面的内衣。
真皮的厚度差不多是1~2,而武者第一步锻炼的,正是真皮。
至于,表皮只要经常的打磨,便就会变得坚硬。
并且真皮一但锻炼完成的话,表皮也会自然而然的变得角质化,坚硬起来。
至于如何淬炼这真皮,完全依靠的,就是血气了。
血气产生于人体的血液,储存于腰膝部位。
腰膝部位,指胯的部位。
对于“腰隙”的理解,很多人解释为“命门”,也有许多人认为——“腰隙,腰部孔穴,这里指腰之后部第二、三腰椎之间的‘命门’穴位”。
也有人认为“腰隙”是“丹田”,比如就有一位武道宗师说:“所谓命意源头在腰隙,是指意气之源在丹田,腰隙即丹田。”
而在武者之中,对于腰膝,都喜欢称它为天门。
而血气正是存储于天门之中,然后再贯穿于人体,以支持人体所需要的消耗。
而武者,正是利用这个方法,将血气加以利用,用其淬炼肉身,最后达到修炼的地步。
如今的莫问天,对于武道一窍不通,而要成为武者,第一步便就必须要学会利用自己身体之中的血气。
利用身体之中的血气,最重要的,则是需要开胯,也就是所谓的开辟天门。
而开胯也不简单,其分为两个步骤,第一个是机械性开胯,第二个则是内功型开胯。
机械性开胯,主要就是拉胯、压胯,再就是拉大马步。
两膝盖螺旋外展、平面旋转,以使大腿根部产生拉力,这样练习可使胯关节和肌肉拉开变长,拉至极限之时,则就要固定大马步。
二是内功性开胯,在机械性开胯基础上,通过意念,两膝先外展后微微内合,引导血气,汇聚于胯,开天门!
比如,在盘架子中做陈式太极拳单鞭势、斜形拗步势、前膛拗步势时,右膝外展旋转,以身领手,丹田运转,势子结束时两膝微微内合,使胯撑开,上下相随,外形如城墙之拱门,达到了“胯撑裆圆”的要求。
胯开不是胯岔、胯撇、两腿岔开越大越好,要求的是内开而不是两腿外形的撇、岔。
而在这《玉男心经》之上则是这样注明的——
“裆开不在大小,丝之微亦算得开。
盖心意开,裆即开矣。
腿虽岔三尺宽,不开仍不开。
……”
光说不练假把式,顿时,莫问天便就根据这《玉男心经》上面的注释,学了起来。
仔细得咀嚼了好几遍这《玉男心经》之上所说开胯方法,莫问天便就做了起来。
根据其的注释,一丝一毫,莫问天都不敢有所偏差,直至将一个动作做到完全与其注释一致的时候,才换下一个动作。
毕竟,这是莫问天第一次修炼,在没有人指导的情况之下,他就只能这样细心的做下去了。
当莫问天成功的将机械型开胯之中,大马步的动作做出来之后,便就保持着自己极限的这个动作。
这个时候,莫问天整个人都大汗淋漓的,身上的汗珠,已经完全将衣服给打湿了。
可是他依旧死力的感受起来了身体之中的变化,特别是胯这个部位。
这时候,莫问天再根据意念,缓缓的感受胯的存在,不知道过了多长时间,终于,在他的意念之中,感受到了这腰膝的存在。
只见得这个时候,原本在他身体之中杂乱的那些血气,在他的引导之下,缓缓地冲向了腰膝的这个部位。
不知过了多长时间,莫问天只觉得自己的身体之中,有着一道十分细微的声音,响彻了起来,就如同鸡蛋壳破裂的声音一般。
当这声音响起的时候,顿时,莫问天只觉得自己的腰膝部位,一阵的生疼,瞬间,他的脸皮便就变得惨白了起来。
过了好大的一会,莫问天才缓了过来。
虽然十分的疼痛,可是莫问天还是能够承受住。
因为身体变异,长出那些鳞片的时候,疼痛,莫问天早已经都习惯了。
如今的胯只有一丝的缝隙,虽然很小,可是依旧能够注入那些血气了