唐峰也知道欲速则不达的理念，在运转心法一个大周天以后，就在房间里打起了盘石拳。盘石拳是一部低阶拳法，总共有八式。在修炼的初始阶段很适合用来打熬筋骨，炼其气血和五脏。
拳飞卷日！
一往石穿！
揽锤抱月！
黑云震天！
……
唐峰气力搬运，拳头直接画弧在击，如带起一轮曜日一般，拳拳挥动，每一拳都沉稳无比，出拳间虎啸牛哞之音，声如闷雷。
每一拳都有一牛之力，所过之处空气都是一阵爆响。
当唐峰打了一遍盘石拳以后，整个人也是大汗淋漓，感觉浑身的气血更加的凝炼。盘石拳虽然等级不高，不过以他现阶段的实力，正好用来打熬筋骨最好不过了。