此时加沙耶夫已经有了经验，没有连续使用手臂拦截，肩膀、胸部，他接连侧身，用以化劲。
卸劲的手法练到高级阶段，基本上全身每一个部位都可以用来抵挡攻击。在国内武术例如太极拳中，也都有胸化、肩化这样的说法。
不过连续的重击，一般人即使懂得卸劲手法，但是在伤势的累积下，内脏也很可能受到创伤。
不过西斯特玛有个重要的特点，就是训练外部肌肉的同时，也会训练内部的呼吸吐气。
人体受到内伤，一般是气劲震伤内部的肺气。西斯特玛强调卸劲的同时，用力吐气、控制节奏，由此肺气不再饱满，肺部就不容易被震伤。
这个道理和充气气球一样，打足气的气球容易被打爆刺破，但是空瘪瘪的气球就不一样。
有点像战争中的焦土策略，主动牺牲部分的实力，但是自己受重创的可能性也会降低，因为敌人得不到太多的好处。
而国内大多数的武术就不是这样，基本上都会保留一口气，所以高手过招，经常会出现鲜血涌到喉头然后忍住或者逼迫下去的场景。
吐出血来，基本上就代表输了。
当然这种就是以攻击换防守，提住一口气，是能有效增强自身攻击的。
这和充气气球飞得更高是一个道理，不同的事物原理是相通的，很多知识，用朴素的思维就能得到。